BODY DREAM A.S.D.

La palestra del centro

Body Dream A.S.D. è l’unica palestra in centro a Spoleto: il fiore all’occhiello del fitness cittadino, con attrezzature nuovissime e professionisti del settore che seguono ogni iscritto durante tutto il suo percorso sportivo.

Body Dream A.S.D. offre attività e corsi per ogni esigenza: dalla tonificazione allo sviluppo muscolare, dalla ginnastica dolce all’aerobica. Presente in città da 30 anni, la palestra è gestita da Federico Nardi dal 2008; grazie al lavoro e alla competenza dei suoi collaboratori, garantisce ottimi risultati e il raggiungimento degli obiettivi prefissati.

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Chi siamo

Body Dream A.S.D. è una palestra che da 30 anni rappresenta a Spoleto il meglio per quello che riguarda il fitness e l’attività fisica in generale: situata in pieno centro, vicina a un parcheggio pubblico e ben collegata con i mezzi pubblici, la struttura è composta da professionisti del settore che sono a totale disposizione dei clienti per regalare loro il corpo dei sogni.

La competenza e la disponibilità sono le caratteristiche principali del centro fitness spoletino, gestito dal 2008 da Federico Nardi: istruttore di Body Building, Fitness, Difesa Personale e Ginnastica Dolce, è assistito da un team di collaboratori che seguono ogni iscritto passo dopo passo verso il raggiungimento dei propri obiettivi.

La palestra, che collabora con la Sestito Academy, può vantare un’atmosfera giovanile e alla moda oltre che attrezzature delle migliori marche come Technogym e Life Fitness. Inoltre, presso il centro è possibile trovare integratori Multipower: leader assoluto a livello europeo, realizza prodotti di vario genere a seconda del tipo di allenamento e dei risultati che si vogliono ottenere. Un prezioso aiuto per ottimizzare gli effetti di attività come Pilates, Body Pump, Fit Box, Body Building e molto altro ancora.

lifefitness
multipower
sestito academy
technogym

Attività

Body Dream A.S.D. è stata una delle prime palestre aperte a Spoleto, e nel corso degli anni l’attenzione verso le novità nel mondo del fitness è sempre stata altissima: per questo la struttura è in grado di mettere a disposizione corsi e attività di ogni tipo, capaci di venire incontro a qualsiasi esigenza. C’è chi desidera lasciarsi alle spalle qualche kg di troppo, e chi invece vuole tonificarsi e modellare il proprio corpo per migliorare il proprio aspetto, e di conseguenza la propria autostima. Lo sport, inoltre, è fondamentale per scaricare le tensioni accumulate durante una giornata di studio o di lavoro.

Cosa è possibile fare all’interno di Body Dream A.S.D.? Tantissime cose:

  • Ginnastica dolce
  • Stretching
  • Tonificazione
  • Allenamento Posturale
  • Step
  • Brazilian Jiu Jitsu
  • Difesa Personale Donne
  • Spinning
  • Pilates
  • Cross&Fit
  • G.A.G.
  • Muay Thai
  • Corpo Libero
  • Push Power
  • Walking
  • Zumba
  • Fitness
  • Body Building

Un mix di attività aerobiche e anaerobiche, utilissime anche per il sistema cardiovascolare e il drenaggio dei liquidi; ciò consente anche di ottenere una pelle più bella e luminosa, per una bellezza e un benessere totali.

tonificazione spoleto
step spoleto

Orari e programmi

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La palestra Body Dream A.S.D. è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 9 alle ore 22, e il sabato dalle 10 alle 17, dalla mattina alla sera, quindi, è possibile accedere alla sala pesi e alle varie attività per dare sfogo alla propria voglia di sport e benessere. In questa sezione è possibile consultare nel dettaglio gli orari dei vari corsi.

Contatti

Body Dream A.S.D. si trova in pieno centro a Spoleto, in Via Cacciatori delle Alpi 1; la palestra si trova a 50 metri dalla stazione degli autobus, a 250 metri dalla stazione ferroviaria e a 150 metri dal parcheggio pubblico. Di seguito i nostri recapiti per informazioni di ogni genere:

mappaVia Cacciatori delle Alpi, 1 06049 Spoleto PG

telefono    0743-221440

telefono    3207807385

email    info@bodydream.it

email     federico@bodydream.it

orari    lunedì – venerdì: 9:00 – 22:00 / sabato 10:00-17:00